Pourquoi l’Huile de Coco est devenue mon indispensable beauté

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Si ses vertus sont reconnues depuis des années et que tous les bio-addicts en ont fait leur ingrédient de choix, il est vrai que j’ai mis un certain temps avant de m’y mettre aussi. Mais autant vous le dire tout de suite, ce fut une révélation pour moi!

Au départ, je connaissais l’utilisation de l’huile de coprah (sont autre petit nom) pour le soin des cheveux, leur donnant brillance et vigueur. En effet, l’huile de coco contient des acides gras comme l’acide laurique, qui a une excellente affinité avec la peau et les protéines de la fibre capillaire. Mais on lui confère également des propriétés anti-microbiennes, que ce soit en application cutanée ou culinaire (en huile de cuisson par exemple). Pas étonnant donc de retrouver l’huile de coco dans la formule de certains dentifrices maison, puisqu’elle apporte aussi un effet blanchissant naturel! A ce propos, une très bonne recette est cachée ici

Riche en vitamines E et A, elle est parfaite pour le soin quotidien de la peau. C’est en tant que telle que je l’utilise aujourd’hui, « pure », non raffinée car c’est dans cet état qu’elle sera la plus riche et la plus efficace dans les soins. Le mieux est de se fournir auprès de boutiques bio, car elles sont généralement très exigeantes sur la qualité des produits qu’elles vendent.

 

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J’ai débuté mon expérience avec la Crème à la noix de coco RMS Beauty (disponible sur MonCornerB pour 17€ les 70gr), en l’utilisant d’abord comme démaquillant. En effet, l’huile fond au contact de la peau, et de manière générale lorsque la température dépasse les 24 degrés.

Puis peu à peu, j’ai commencé instinctivement à remplacer ma crème de nuit par une noisette d’huile de coco. Avec sa texture fine et son parfum subtil, le rituel de massage était un plaisir…

Dès le lendemain, la magie opérait: une peau toute douce et lumineuse, sans être grasse mais surtout mes imperfections et marques de cicatrices étaient atténuées! Cela s’est confirmé les jours suivants, je n’avais jamais eu ce résultat avec une crème de nuit classique…

Désormais je n’utilise plus que ça pour mon soin du soir (avec une cure de sérum de temps en temps pour booster l’hydratation). Lorsque je descends dans le sud, j’alterne mon huile RMS avec l’huile vierge de coco Centifolia, qui a une odeur un peu plus boisée mais tout aussi agréable. Le seul point négatif est le conditonnement en flacon, peu pratique en hiver lorsque l’huile se solidifie!

 

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J’ai également adopté pour ma routine cheveux l’huile de noix de coco avec les soins capillaires Desert Essence. Disponibles dans les boutiques bio, il seront très probablement vendus en pharmacie d’ici les prochains mois. Mais on peut également les trouver sur quelques boutiques en ligne bio comme Greenweez.

Leur prix est tout à fait raisonnable (entre 10 et 16€) pour la qualité des formules: tensioactif doux issu de la coco (justement!), huiles végétales de coco, jojoba, chanvre, olive, beurre de karité, extraits de romarin, bardane, hamamelis, achilée, de fenouil, sureau noir et d’aloe vera. Et bien évidemment pas de silicone ni de conservateur controversé!

Même si aucun label bio français n’est apposé, la marque respecte deux labels utilisés aux Etats-Unis:

  • Le label NSF qui garantit un minimum de 70% d’ingrédients biologiques produits selon des directives strictes. Elle garantit aussi l’absence d’OGM, d’ingrédients irradiés et d’ingrédients à base de pétrole.
  • La certification NPA qui garantit quant à elle 95% d’ingrédients naturels tirés de sources renouvelables dans la Nature et aucune altération chimique.

En ce qui concerne leur utilisation, le shampooing a tout d’un grand: il mousse et lave sans agresser le cuir chevelu ni abîmer la fibre, tandis que l’après-shampooing agit comme au « baume » protecteur et démêlant, laissant une douce odeur exotique sur la chevelure. Etant assez riche, il risque cependant d’alourdir les cheveux fins ou à tendance grasse mais beaucoup moins qu’un après-shampooing classique de grande surface!

 

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Enfin, mon dernier et mon chouchou du moment: j’ai nommé la Body Lotion « Coconut Dream » de LAVERA. Cette marque pionnière dans l’industrie de la cosmétique bio ne cesse de se surpasser depuis des années, afin de rendre la cosmétique bio toujours plus agréable, éthique et efficace.

Dans cette lotion, on retrouve du Beurre de karité, de l’huile d’amande bio ainsi que des extraits de vanille et de coco bio. Disponible en boutique diététique, on peut également l’acheter sur mademoiselle-bio pour moins de 8€.

Très hydratant, il enveloppe la peau de douceur et de confort pour toute la journée, ce qui fait de l’application un délice. En tout cas, ce lait pour le corps au nom évocateur ne ment pas sur le plaisir d’utilisation: la fragrance vanille-coco est incroyablement gourmande! J’ai juste l’impression de me tartiner de crème de coco au sucre vanillé tel un dessert….

 

Maintenant que je vous ai dévoilé mon amour pour la noix de coco (sous toutes ses formes d’ailleurs, car l’eau de coco est aussi excellente), dites-moi à votre tour si vous utilisez aussi cet ingrédient? Et sous quelle forme? Je serai curieuse de savoir si vous l’utilisez en cuisine par exemple ! J’attends vos retours…

 

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L’Eau de Bouleau Limpijia, l’alliée d’une détox douce et naturelle

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Mais avant de vous présenter son eau (autrement dit, sa sève) quelques mots sur son origine…

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Défi: garder une peau saine après l’été

         Ce n’est pas la première fois que je vous parle de ces produits qui préviennent et combattent les imperfections. Et même si depuis quelques années ma peau s’est beaucoup assagie, il n’en reste pas moins que les facteurs hormonaux et environnementaux persistent et persisteront de tourmenter mon sensible épiderme.

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Rééquilibrer ses émotions grâce aux Fleurs de Bach Original

J’ai toujours pensé que l’esprit est étroitement lié au corps. Que ce qu’on s’inflige mentalement a une influence sur notre organisme, en positif ou en négatif. C’est pourquoi, quand j’ai dû m’investir et m’informer sur les Fleurs de Bach pour mon travail, ce fut une révélation: on avait enfin un moyen d’agir sur nos soucis d’ordre émotionnel…

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Des jambes légères pour l’été

Que celle qui n’a jamais eu les jambes lourdes me jette la première pierre! Que l’on ait 20 ans ou 50 ans, les problèmes circulatoires ne font pas de quartier. Et pour cause, cela concerne en France près de 18 millions de personnes. Enfin, l’arrivée des fortes chaleurs n’arrange pas les choses.

Ayant une génétique sensible à ce problème, j’essaie de mettre toutes les chances de mon côté pour préserver une bonne circulation sanguine et lymphatique au niveau des jambes. Outre les astuces « de grand-mère » qui visent à s’octroyer des séances de jets d’eau froide (cela dit, c’est efficace) ou de surélever les jambes quand cela est possible, l’utilisation de certains soins reste la solution la plus pratique au quotidien.

 

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La vie en miniature

// Et voici les résultats: la gagnante du kit Caudalie est Sheraz – celle du kit Weleda est Vali et pour le kit Nuxe, la chanceuse s’appelle Jane! Bravo à vous et merci à toutes les participantes! //

C’est à chaque fois le même problème. Quand je pars en voyage, même pour deux jours, je ne peux m’empêcher d’emporter des affaires pour le double de temps. Et comme le meilleur moyen d’économiser la place vient du vanity, je mise évidemment à accumuler les miniatures de produits au gré des divers achats! La dernière fois que je suis partie, c’était à Copenhague (je vous en reparle bientôt) pour quelques jours. Et dans la jolie trousse beauté de la dernière My little week-end box, voici ce que j’avais emporté.

 

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Must-have de cet été: les huiles solaires

Cette année, ce sont les huiles solaires qui ont le vent en poupre. Autrefois réservées aux peaux mates de part leur faible SPF, les laboratoires se sont depuis attelés à formuler des huiles plus protectrices mais aussi plus agréables à l’utilisation. Je vous le dis, vous ne passerez pas la saison sans un de ces flacons!

 

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De gauche à droite: Anthelios XL 50+ de La Roche-Posay; Photoderm Bronz SPF50 de Bioderma; Bariésun SPF30 (existe aussi en 50) d’Uriage; Huile solaire SPF30/50 d’Avène, Capital soleil SPF40 de Vichy (autour des 20€)

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Sapphire Beauty et Diadermine célèbrent la fête des mamans

Véritable spécialiste en soin de la peau et de la beauté, Diadermine fait partie de ces marques que les femmes ont toutes eu dans la salle de bain un jour ou l’autre. Depuis plus de 110 ans, ce sont des produits sans cesse innovants couplés à une expertise dermatologique qui ont garanti sa réussite dans le temps. Et dire que tout cela fut parti d’une simple émulsion d’huile et d’eau utilisée comme base d’une crème médicinale élaborée en 1904… !

Aujourd’hui, Diadermine comble des milliers de mères et filles qui veulent prendre soin de leur peau avec des produits de qualité à des prix accessibles. L’un des derniers lancements de la marque, une ligne baptisée « Haute tolérance » exempt de parabène, silicone et parfum, semble être promis à un vrai succès.

 

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Fêtes des mères: quelques idées cadeaux de dernière minute…

La fête des mères se célèbrera ce dimanche et vous n’avez encore rien trouvé à lui offrir? Voici quelques idées qui pourront peut-être vous éclairer sur la question. Vous pourrez ainsi donc gâter votre chère et tendre maman qui le mérite.

 

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Et pourquoi commencer, pourquoi ne pas lui offrir la dernière création de la maison Caudalie baptisée le « Parfum Divin »? Avec ses notes de roses de Bulgarie et du Maroc, de vanille suave pimentée par une touche de poivre rose et de cèdre de Virgnie, elle charme et enivre assurément. Parfum divin, 42,30€ via Caudalie.com

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[Dossier spécial]: Les huiles essentielles au quotidien, ou le bien-être à portée de main

Inéluctablement, c’est pendant les vacances que l’on se rend compte des efforts que le corps fournit pendant le reste de l’année. Fatigue, tensions, stress et autres facteurs nerveux font que je me surprends à dormir 3-4H de plus par jour lors des vacances tout en restant quand même très fatiguée.

Et quelque part, cela m’a permis de me fixer plusieurs résolutions comme manger mieux (c’est à dire éviter les restos en déplacements et emporter un repas préparé « maison » à la place), faire du sport pour muscler mon dos (à force de compenser les heures de trajets, des douleurs apparaissent) et… purifier l’organisme pour repartir sur de bonnes bases.

 

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Et pour cela, il n’y a rien de mieux à mon sens que les huiles essentielles. Véritables élixirs de jouvence naturels, elles sont la garantie d’avoir sous la main de quoi remettre détoxifier le corps et clarifier l’esprit qu’elle que soit la saison.

Les produits qui sont présentés ici ont fait leurs preuves car cela fait un moment que j’ai commencé à les utiliser/pratiquer. Et même si je suis convaincue depuis de longues années par le pouvoir des plantes, je n’ai jamais fini d’être étonnée par le bien-être qu’elles peuvent procurer.

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