[Dossier spécial]: Les huiles essentielles au quotidien, ou le bien-être à portée de main

Inéluctablement, c’est pendant les vacances que l’on se rend compte des efforts que le corps fournit pendant le reste de l’année. Fatigue, tensions, stress et autres facteurs nerveux font que je me surprends à dormir 3-4H de plus par jour lors des vacances tout en restant quand même très fatiguée.

Et quelque part, cela m’a permis de me fixer plusieurs résolutions comme manger mieux (c’est à dire éviter les restos en déplacements et emporter un repas préparé « maison » à la place), faire du sport pour muscler mon dos (à force de compenser les heures de trajets, des douleurs apparaissent) et… purifier l’organisme pour repartir sur de bonnes bases.

 

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Et pour cela, il n’y a rien de mieux à mon sens que les huiles essentielles. Véritables élixirs de jouvence naturels, elles sont la garantie d’avoir sous la main de quoi remettre détoxifier le corps et clarifier l’esprit qu’elle que soit la saison.

Les produits qui sont présentés ici ont fait leurs preuves car cela fait un moment que j’ai commencé à les utiliser/pratiquer. Et même si je suis convaincue depuis de longues années par le pouvoir des plantes, je n’ai jamais fini d’être étonnée par le bien-être qu’elles peuvent procurer.

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Mon séjour étoilé au Couvent des Minimes

C’est bien connu, la vie de blogueuse est vraiment difficile. L’agence Thalasseo.com l’a bien compris et m’a ainsi proposé de prendre une nuit de repos et de détente dans l’endroit de mon choix. Le travail m’obligeant à être en déplacement toute la semaine, j’ai évidemment choisi en conséquence de mon planning…

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C’est ainsi que l’Hôtel SPA 5* Couvent des Minimes se trouvant à deux pas de Manosque, à Mane-en-Provence plus exactement, s’est imposé comme une évidence.

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Mes envies couleur « menthe à l’eau »

Je ne sais pas vous mais parfois, il m’arrive d’avoir certaines lubies. Et en ce moment, je fais une fixette sur à peu près tous les objets de couleur « menthe à l’eau », que l’on voit de plus en plus teinter les vêtements, sacs et accessoires à l’approche du printemps… En fait je ne saurais vous expliquer pourquoi, mais me voilà possédée par l’attrait de cette couleur.

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C’est sans m’en rendre compte que j’ai alors commencé à accumuler diverses choses, toutes ayant un point commun: le reflet pastel du bleu turquoise. C’est un appel aux beaux jours.

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[Dossier spécial]: Compagnons de voyage

Bonjour à toutes! Et veuillez me pardonner de mon absence. Comme toute nouvelle commerciale, ma valise est rapidement devenue ma meilleure amie. Et pour éviter de devoir transporter toute la salle de bain à chaque déplacement (pourtant, qu’est-ce que j’aimerais pouvoir le faire!) je mise tout sur… les miniatures et échantillons de produits! A eux seuls, ils allègent considérablement le volume du vanity et permettent, d’une pierre deux coups, de découvrir de nouveaux soins. Pourquoi s’en priver?

Vanity de voyage

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De la différence entre les « gifts » de marques…

…en Amérique et en France. Vous le savez, je commande depuis longtemps via les Etats-Unis lorsqu’il s’agit de certaines marques cosmétiques. Shu Uemura, Lancôme ou encore Clinique ont leur propre boutique en ligne. Et de temps en temps, ces marques offrent un « gift » (cadeau) en plus pour un certain montant d’achat. En voici un exemple…

Lancôme gift

Non, vous ne rêvez pas, Lancôme propose bien d’offrir un vanity complet, avec les dernières nouveautés en miniatures (pas d’échantillons!) pour 60$ d’achat, ceci avec les frais de port gratuits..

Alors aujourd’hui, je dénonce: pourquoi, mais alors pourquoi n’a t-on JAMAIS le droit à des gifts de cette ampleur? 

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Eaux ensoleillées d’été…

Sous les beaux jours où les températures pointent vers les 35°c, les envies parfumées changent et se tournent vers les eaux, plus fraîches, aériennes et lumineuses. En voici un sélection personnelle, que j’apprécie sentir sur ma peau lorsque le soleil est au zénith…

Certaines sont des nouveautés, d’autres non, quelques unes sont sans alcool mais toutes ont leur moment pour être vaporisées dans le cou, sur les poignets ou au creux de la poitrine.

Lierac Eau sensorielle aux 3 fleurs blanches:

Véritable concentré de fleurs blanches (gardénia, jasmin et camélia) aux accents ambrés, cette eau propulse littéralement ses notes sensuelles et chaudes grâce à la pointe de vanille, qui rend la peau gourmande.

Plus qu’une eau, elle se veut aussi soin grâce à sa formule enrichie en glycérine hydratante. On peut donc se passer temporairement de l’étape hydratation pour se rafraîchir, se parfumer et s’hydrater avec l’Eau sensorielle.

Le parfum étant intense et  envoûtant, c’est une eau que j’aime utiliser à la sortie de douche, après une longue journée de plage, afin de se préparer à passer une longue soirée d’été… 

Eau sensorielle aux 3 fleurs de Liérac, 25€ en parapharmacie.

Bronze Goddess eau fraîche Estée Lauder:

Lorsque je l’ai découverte en parfumerie, j’ai immédiatement craqué sur cette harmonie solaire qui rassemble tout ce que j’aime: après un départ fruité de bergamote et de mandarine, ce sont les effluves laiteuses de noix de coco et de pétales de tiaré qui transportent les sens vers des plages lointaines et paradisiaques.

Contrairement à ce que l’on pourrait croire, ce n’est pas une eau entêtante car elle s’adoucit très vite pour ne laisser qu’une enveloppe olfactive caramélisée, fleurie par le jasmin et le gardénia et légèrement baignée de crème de noix de coco. Une vraie recette gustative.

Plus dicrète que l’Eau sensorielle, j’aime celle-ci à toute heure, simplement pour me faire plaisir et m’embaumer quelques heures de cette touche parfumée complètement exotique.

Bronze Goddess eau fraîche Estée Lauder, 55€ en parfumerie.

Guerlain Terracotta Eau sous le vent:

C’est un peu ma préférée de toute. Même si l’eau en elle-même aurait pu être meilleure (en terme d’intensité et de tenue), je trouve son flacon absolument magnifique et, finalement, son odeur charnelle et ensoleillée vraiment rassurante.

En fait, j’apprécie de retrouver dans cette eau le fameux parfum que l’on retrouve dans la ligne de maquillage Terracotta. Celle des poudres, des crèmes teintées… Une odeur suave mais néanmoins délicate de fleur de tiaré.

A vrai dire, j’aimerais la sentir plus vivement, m’enivrer de ce plaisir plus que quelques minutes (la demi-heure passée, il faut se coller le nez à la peau).

Cependant, l’atout de cette au vient de sa composition, enrichie d’une protéine végétale hydratante et du célèbre complexe Tan Booster qui prépare et active la mélanisation. Un doux plaisir qui tend à se faire de plus en plus rare…

Eau sous le vent de Guerlain, 40,50€ en parfumerie ou sur tendance-parfums.com

Delarom eau parfumée Orangia Bellissima:

Parce que parfum d’été ne rime pas forcément avec monoï et vanille, voici Orangia Bellissima, une eau d’agrume légère et sans prétention, mais qui fait son petit effet.

Basée sur l’aromacologie, la composition de cette eau est faite principalement d’huiles essentielles végétales. Petit grain, pamplemousse, citron, mandarine, tel est le coktail détonnant de départ qui met l’eau aux papilles.

Ensuite, on ne présente plus ces fleurs légendaires d’oranger, de jasmin et de rose qui donnent féminité à l’ensemble. Le mélange avec les agrumes se fait ainsi en douceur en permettant à Orangia Bellissima de garder son pétillant d’origine.

Tel un jus vitaminé, c’est le matin que j’apprécie le plus cette eau. Elle tonifie et vitalise l’esprit pour mettre de bonne humeur. La tenue n’est pas son fort, ce sera donc une excuse pour en remettre à l’envie.

Delarom eau d’Orangia Bellissima, 36€ en parapharmacies agréées.

Monoï de Tahiti, eau parfumante sans alcool Yves Rocher:

Enfin, cette sélection se termine avec une eau « accessoire » plus que parfumante, car il s’agit d’une brume sans alcool aux notes fleuries et capiteuses de monoï , notes que l’on retrouve également dans les produits solaires de la marque.

Plus que légère quant à sa senteur, j’utilise cette eau plus pour une action rafraîchissante et plaisir que pour me parfumer. Etant non photosensibilisante, j’en profite pour m’en vaporiser tout le corps même si je vais au soleil par la suite. 

Petit plus, elle peut aussi se vaporiser sur les cheveux afin d’y retrouver cette odeur de plage…

Eau parfumante exotique sans alcool Monoï de tahiti, 9,90€ chez Yves Rocher

C’est ainsi que se termine cette sélection d’eau qui sentent le soleil et la bonne humeur.

Et vous, des préférences pour ces eaux légères d’été?

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[Dossier spécial]: les crèmes anti-cellulite, comment ça marche?

Nous sommes des millions de femmes à en utiliser et pourtant, c’est parfois sans savoir comment fonctionne ces produits « amincissants » censés nouss sculpter un corps de rêve…

Aujourd’hui donc, je vous propose une petite explication pour pouvoir non seulement déterminer quel type d’excès l’on peut avoir, mais aussi comment fonctionne un produit anti-cellulitique.

1) Cellulite et rétention d’eau: relation de cause à effet

A la base, toutes les femmes sont génétiquement programmées pour avoir un excès de graisse au niveau de la couche sous-épidermique nommée l’hypoderme, ce tissu faisant office de réserve dans le cas d’une grossesse.

Là où tout se complique, c’est que ces cellules graisseuses (adipocytes) peuvent grossir jusqu’à 50 fois leur taille et se multiplier jusqu’à former de véritables amas graisseux, donnant ainsi un aspect granuleux à la peau: la fameuse « peau d’orange ».

Plus volumineuses, ces cellules remplies de graisses compressent alors les vaisseaux sanguins et lymphatiques adjacents. En conséquence, le drainage naturel de l’eau et des toxines ralentit et devient parfois inefficace. C’est ce qu’on appelle la rétention d’eau.

Evidemment, la surchage graisseuse ainsi que la rétention d’eau ont de nombreuses causes. Certaines proviennent de notre hygiène de vie, d’autre de notre génétique. Sédentarité, manque d’exercice et mauvaise alimentation en sont les premières causes…

Tandis que les problèmes circulatoires, insuffisances rénales ou même le cas d’un métabolisme lent ne pourront pas être traités avec des crèmes cosmétiques.

2) Le cas des crèmes amincissantes

Législativement, un produit cosmétique, à la différence d’un médicament, ne doit pas pouvoir traverser la première couche de la peau (l’épiderme). En effet la seconde (le derme) étant vascularisée, les principes actifs pourraient alors se retrouver dans le sang.

Or, si l’on observe une coupe de peau, on s’aperçoit que c’est au niveau de la 3ème couche (l’hypoderme) qu’une crème anti-cellulite doit agir.

Autrement dit, à l’heure actuelle si l’on s’en tient à la définition réglementaire, aucun produit cosmétique ne peut agir ni sur la cellulite, ni sur la rétention d’eau

3) Dans les faits

En réalité, on ne peut pas réellement certifier qu’un produit cosmétique n’atteint pas l’hypoderme. A l’instar, rappelez-vous de l’annonce du fameux nuage de Tchernobyl s’arrêtant miraculeusement à la frontière française…

Aujourd’hui, les vecteurs de principe actif sont tellement petits (on parle de nanomolécules) qu’ils peuvent pénétrer bien plus qu’on ne veut le faire croire…

Du coup, pour s’intéresser de plus près à nos produits anti-cellulite, je dirais que l’on peut distinguer deux type de produits:

- les Brûleurs: à la fois lipolytiques et stimulants, les brûleurs « cassent » les triglycérides présents dans les cellules graisseuses afin de les libérer dans le sang. Elles sont ensuite brûlées par notre métabolisme dont l’activité est augmenté par ces mêmes actifs. La caféine en est l’excellente représentante, tout comme le guarana ou le maté.

- les Draineurs: par leur action veinotonique (contraction des veines) et protectrice, les actifs draineurs améliorent non seulement la circulation sanguine mais aussi la paroi des vaisseaux sanguins. La circulation se faisant mieux, les tissus se drainent plus efficacement et se décongestionnent. Les actifs star: la vigne rouge, le petit houx, le marronier d’Inde…

J’en ai ainsi déduit que pour avoir une action visible et concrète sur l’amincissement « global », il ne fallait pas seulement traiter l’un des problèmes, mais les deux en même temps.

4) Quelques exemples de produits:

Que vous aimiez prendre le temps de vous masser ou non, il est hyper important de bien faire pénétrer le produit. Dans l’idéal, il faudrait exercer des mouvements de pétrissage et de lissage matin et soir, accompagnés d’une activité physique dans la journée afin d’améliorer le destockage…

En cas de cellulite incrustée, Linéance amincissant 12H destock; Pour gommer un aspect capitonné superficiel, Sisley celluli-pro; 8 extraits de plantes pour regalber la silhouette, Clarins Lift-minceur HD; Drainer et brûler en deux temps, c’est ce que promet le Sérum minceur algascience de Melvita; Un duo anti-eau et anti-gras pour faire la chasse aux excès, sérums Svelt System d’Esthederm; Un programme complet pour retrouver légèreté en 14 jour, Linéance amincissant Aqua draineur; Un amincissant agréable, efficace et bio? C’est possible, avec le Concentré minceur de Cattier.

Voici une petite sélection de produits. Evidemment, chaque produit à sa propre concentration et méthode d’action, mais le résultat dépendra avant tout de la régularité d’application et du stade d’état cellulitique que vous avez!

Enfin pour terminer, je n’aurais qu’une question à vous poser: croyez-vous en l’efficacité des cosmétiques amincissants?

J’attends vos réponses avec impatience…

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Huilée pour l’été!

Oh oui! Le soleil se fait de plus en plus persistant et petit à petit, les bras, jambes et décolleté se dévoilent. Alors pour sublimer ce premier hâle séduisant, rien de tel que’un voile d’huile sèche et délicieusement parfumée à appliquer… sans modération!

Et on commence sans plus tarder par ma sélection personnelle que j’utilise déjà depuis quelques temps, mais s’avère aussi parfaite pour scintiller au soleil.

100% d’origine naturelle et composée d’huiles vierges d’Euphrosine, d‘Olive et de Bourrache, l’Huile des Délices de Sanoflore a sû me conquérir par son packaging glamour et son parfum capiteux, indéniablement solaire.

Fine, non grasse et presque imperceptible, elle laisse un voile satiné donnant une peau rebondie et souple, signe de bonne santé!

Et parce qu’elle contient aussi des huiles essentielles de Ciste, de Mélisse mais aussi de Fenouil, cette huile régénère en profondeur la peau tout en la protégeant des radicaux libres. Et le petit plus: elle s’utilise aussi sur les cheveux!

Où la trouver? En parapharmacies, 17€ les 125ml.

Incontournables depuis des années, j’ai aussi en ma possession les deux versions de l’Huile prodigieuse de Nuxe.

En véritable soin multi-fonction, ce complexe aux 6 huiles rares et précieuses (millepertuis, bourrache, camélia, amande douce, noisette et macadamia) riche en vitamine E anti-oxydante s’utilise sur le visage, le corps et les cheveux pour à la fois embellir et restructurer l’épiderme.

D’un côté, l’huile neutre assouplit et adoucit la peau été comme hiver. D’un autre, l’huile Or pare la peau de mille et une nacres dorées, scintillant comme une parure au soleil!

Enfin si je l’aime autant, c’est par son odeur envoûtante qui me rappelle à chaque fois l’odeur du sable chaud, de la crème solaire venant d’être appliquée sur la peau et des cheveux enduits d’une gelée de monoï protectrice. Les vacances, quoi!

Où la trouver? En parapharmacies, 13€ les 30ml ou 21€ les 100ml (Huile prodigieuse) et 17€ ou 23€ les 100ml (Huile prodigieuse Or).

Et puis pour remettre mes chakras d’aplomb, j’ai toujours mon flacon d‘Huile sèche bombaysque de TAAJ, divinement parfumée au cassis et à la framboise. 

A l’intérieur, on retrouve l’huile d’amande douce et de tournesol nourrissantes et émollientes, ainsi que l’extrait de cassis riche en vitamine C. De quoi sublimer un hâle avant une soirée sensuelle.

En résumé, elle nous offre un parfum de bonbon réconfortant, une texture fluide qui satine la peau… Bref, rien de mieux pour nous faire à croquer!

Où la trouver? En para agrées ou dans les Nocibé, 18,90€ les 100ml.

D’autres idées?

1- A l’huile de raisin, cette huile au parfum de nectar de vigne et d’essence de rose parfume et hydrate la peau. Huile Divine de Caudalie, 20€ en parapharmacie.

2 – Pour les peaux très sèches et sensibles, cette huile extraordinaire nourrit comme une crème. Huile nutriextra de Vichy, 18,30€ en parapharmacie. 

3 – Allier bio, minceur et plaisir? C’est possible, avec cette huile au jojoba, cacao et tournesol bio qui laisse une peau de velours! Huile corps nourrissante de Kibio, 23,50€ en parapharmacie.

4- Au delà du parfumage, cette huile sèche reprend la senteur hespéridée et épicée de Saharienne l’Eau de toilette. Huile sèche Saharienne d’YSL, 57,50€ en parfumerie ou sur tendance-parfums.com.

5 – Expérience unique et véritable prouesse, cette huile sèche visage & corps créer un bronzage harmonieux tout en laissant une peau magnifiée. Dior Bronze Huile somptueuse éclat naturel, 37€ en parfumerie ou sur Dior.com

6 – Favoriser une culture locale en ne lésignant pas sur la sensorialité, c’est ce que propose De nos Jardins avec son huile sèche à la pomme bio divinement pailletée. Huile sèche à la pomme équilibrante, 16,95€ dans les boutiques Nature & Découvertes.

7 – A l’huile de jojoba et d’Ylang-Ylang, cette huile scintillante aux vertus dynamisantes s’applique sur le corps et les cheveux pour les hydrater. En prime, un parfum d’Orange et d’Argan 100% naturel. Huile sèche scintillante Acorelle, 13,90€ sur la boutique Ayanature.

Craquerez-vous pour l’un de ces sublimes elixirs de beauté?

 Des bisous!

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Grenade un jour… grenade toujours!

 Si vous vous souvenez de cet article, alors vous savez que j’apprécie autant la grenade en cuisine qu’en ingrédient pour nos cosmétiques. Grâce à sa forte teneur en polyphénols, il s’agit d’un fruit particulièrement anti-oxydant, et qui lutte donc contre la dégradation de nos cellules.

Evidemment, plus que pour ses propriétés la grenade est aussi utilisée dans les cosmétiques pour la fraîcheur, la vitalité qu’elle représente et pour sa saveur sucrée et acidulée caractéristique.

Les marques l’ont bien compris et aujourd’hui, on trouve de nombreux produits aux extraits (plus ou moins concentrés) de grenade comme des gels douches, masques, lotions et autres baumes à lèvres. Et justement, voici les derniers qui m’ont séduite…

On commence par la gamme de soins à la Grenade de Korres. C’est une marque que j’aime par le taux d’ingrédients naturels incorporés dans les formules. Ici, Nausicaa m’avait envoyé un pack de lingettes démaquillantes, une lotion tonique et le masque format voyage adaptés aux peaux mixtes à grasses.

Le masque argileux (9,50€) est agréable à appliquer et éclaircit le teint, mais ne rentrera pas dans mes indispensables (et je trouve qu’il ne sent pas assez le fruit).

Au contraire, j’ai plus apprécié la lotion tonique (19,90€) qui apporte un vrai coup de fouet tout en resserant le grain de peau visiblement grâce à l’acide salicylique exfoliant, à l’extrait d’hamamelis astringeant et de fleurs rares d’Epilobe des Alpes régulatrices. Elle contient par contre de l’alcool mais pour le coup, cela m’est à chaque fois bénéfique pour ralentir la naissance de petites imperfections.

Enfin, les lingettes démaquillantes (8,50€) m’ont agréablement surprise par leur odeur sucrée et fruitée complètement addictive. Je ne saurais dire si cela ressemble vraiment à de la grenade mais elles allient à la fois plaisir et efficacité pour un démaquillage pressé!

Enfin, voici le baume Grenade que je ne peux omettre de vous présenter tant sa texture moelleuse et son effet brillant rend les lèvres comme naturellement rosies et pulpeuses!

Et puis j’ai aussi craqué pour la nouvelle gamme à la Grenade d’Espagne d’Yves Rocher. Evidemment l’extrait du fruit n’arrive qu’en fin de composition, mais il n’en reste pas moins que le gel douche offre un moment d’évasion pendant la toilette (et on se croirait en vacances) tout en procurant une mousse délicate.

Le masque lui m’a vraiment plu étant donné sa texture gélifiée apaisante et son odeur acidulée agréable pendant la pose. En plus, on retrouve dans la composition pas mal d’ingrédients naturels comme l’eau d’hamamelis en forte proportion, qui apporte de l’hydratation et de l’éclat à la peau.

Côté résultat évidemment ce n’est pas magique mais il réhydrate et laisse la peau souple et tout douce après rinçage. Pour 5,90€ le duo gel douche et masque, je n’ai rien à reprocher!

Enfin, on peut trouver de quoi dynamiser le moment de l’exfoliation avec ce petit gel douche gommant sans prétention « Les achats malins » (il y a d’ailleurs un concours en ce moment sur leur site) que l’on trouve dans certaines parapharmacies au prix de 2,29€.

D’ailleurs malgré son petit prix on a le droit à un vrai gommage! Les grains sont petits mais abrasifs et exfolient aussi bien qu’un produit de parfumerie, avec le côté nettoyant en plus!

Et puis pour terminer, voici quelques idées à shopper si, vous aussi, avez envie de grenade!

Lait corps satiné grenade Lassi des Dieux, Terre d’Oc 12,95€ chez N&D; Gamme à la grenade pour cheveux colorés de Klorane, en parapharmacie; Douche de beauté sans savon amande, cassis, cranberry et grenade, Melvita 6,90€; Lait corporel Grenade Weleda, 25€; Huile sèche Grenade éclat, Floressence nature, 9,10€ en GMS.

Prenez bien soin de vous et à très vite!

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Ma demi-journée à l’Easy SPA Concept de Montpellier

Ce qu’il y a de bien à être en déplacement, c’est que l’on fait de nouvelles rencontres. Et au hasard d’une réunion à l’hôtel Kyriad prestige de Montpellier, j’ai découvert avec émerveillement l’espace bien-être nommé Easy SPA Concept, intégré à celui-ci.

Après avoir sympathisé avec les charmantes responsables du centre (mère et fille) ces dernières m’ont invité à revenir passer une après-midi détente accompagné d’un soin gracieusement offert. Je n’ai pas hésité l’ombre d’un instant…

Situé en sous-sol de l’hôtel (quatre étoiles s’il vous plait)  et dans un cadre à l’allure « zen » et chaleureux, l’Easy Spa Concept offre plusieurs espaces dédiés au bien-être et à la relaxation: une salle de fitness dotée de plusieurs appareils (à disposition des clients de l’hôtel), une salle de repos, trois cabines de soin ainsi qu’un magnifique SPA.

Avant de vous en dire plus ce dernier, il me faut vous expliquer l’ingénieux système de soins qui sont réalisés: grâce à une sorte de « menu » offert lors de l’arrivée au spa, on coche le type de soin (exfoliation, modelage, enveloppement) et le temps que l’on veut consacrer à chaque partie du corps.

Bien sûr il existe des formules pour celles qui préfèrent un forfait tout compris, mais j’avoue avoir été séduite par le concept d’un soin personnalisable et « à la carte ». Surtout quand on voit le tarif concurrentiel affiché, soit 1 € la minute de soin!

Donc après avoir réparties mes 60 minutes de soin -le basique- dans une exfoliation du corps au savon noir (20 min), un modelage du corps (20 min) puis du visage et du cuir chevelu (10 min chaque) avec l’huile au chocolat que j’ai pu sentir et choisir moi-même, je suis partie aller me préparer « psychologiquement » au spa que voici:

Comment vous dire que tout est absolument magnifique, et c’est cette piscine dotée de jets à remous, d’une cascade et d’un système de vague à contresens (très sympa comme sensation d’ailleurs) qui m’a d’abord accueillie, après un passage sous une des douches à l’italienne cachées au fond de la salle.

Ensuite direction le jacuzzi où je me suis laissée masser par les multiples jets de bulle pendant 10 minutes, accompagnée par un verre de thé à la menthe… Le pied.

Et enfin séance « détox » avec le sauna qui allie chaleur sèche et éclairage coloré pour une petite expérience sympathique de chromathérapie.

En outre, il y a aussi un sublime hammam mais je préfère personnellement la chaleur sèche du sauna à celle humide et aux vapeurs d’eucalyptus du hammam.

Pas loin, une sorte de petite plage est à disposition pour se reposer…

Là, après un petit retour en piscine c’est une demoiselle prénommée Mégane qui vient me chercher pour mon soin.

Installation dans une cabine calme et à l’ambiance tamisée (que je lui ai fait éclairer pour pouvoir prendre la photo!). D’un poste sort une musique douce et apaisante qui me détend immédiatement.

L’exfoliation au savon noir commence. Des manoeuvres toniques avec le gant de Kessa sont réalisées afin d’exfolier parfaitement l’épiderme. C’est agréable même si quelques fois assez abrasif. Après un rinçage délassant avec une serviette chaude, me voilà gommée des pieds à la tête! C’est là que le modelage relaxant aux effluves de chocolat débute…

Pendant 20 minutes pieds, jambes, ventre, buste et dos sont massés avec précision et justesse. Je perds le fil et relâche complètement les tensions. Sans m’endormir complètement, je profite minute par minute le plaisir de se faire manipuler par une professionnelle. Lors du modelage visage, je retiens notamment le pétrissage des sourcils, les points de digito-pression et les lissages appuyés sur le front qui me font littéralement plonger.

S’en suit le dernier (mais pas des moindres) modelage, celui du cuir chevelu. Pressions, lissages des racines aux pointes, pétrissages de la nuque… J’étais aux anges. Une première pour moi, mais qui m’a définitivement convaincue des bienfaits de ce type de massage!

Après ces 60 minutes de bonheur, l’esthéticienne me laisse reprendre mes esprits et me rhabiller du peignoir qui m’a été donné. Je ressors complètement détendue, légère, comme en dehors de mon enveloppe corporelle. La magie du soin a opérée.

Au final, je ne saurais vous conseiller que d’aller ressentir ce plaisir vous-même. Le plaisir de consacrer une après-midi uniquement pour soi, seule ou avec un(e) ami(e) proche (puisqu’il y a un cabine double).

Même le SPA en lui-même réussi à faire évader l’esprit. Mais si vous voulez allez jusqu’au bout de l’expérience, Athénaïs et Mégane s’occuperont de vous conseiller un soin, adapté à vos envies et votre budget!

Merci à l’équipe (ici les charmantes et souriantes Athénaïs et Mégane) de l’Easy spa concept de Montpellier pour ce moment si agréable!

A très vite…

Easy spa concept, 15€ l’accès à l’espace bien-être, 4€ pour les résidents de l’hôtel et 5€ le kit serviette, peignoir et claquette à louer pour la durée du séjour. Existe aussi un forfait nuit d’hôtel + petit déjeuner et déjeuner + un massage et un accès au SPA à 116€ par personne!

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