Shopping spécial: luttons contre les maux de l’hiver!

Avec les changements brutaux de température cette saison, notre organisme est mis à rude épreuve. Pour garde vitalité et éviter de prendre mal prématurément, voici une sélection de produits complémentaires qui aideront votre corps à mieux se défendre contre les agressions de l’hiver:

Des gens autour de vous commencent à moucher? Vous vous sentez en train de prendre froid? Alors l’Echinacée peut être la solution pour prévenir les infections respiratoire légère. En effet cette plante stimule les défenses immunitaires tel un « signal d’alarme ». 

Prise en cure de courte durée avant et/ou au début de l’infection de la gorge ou du sinus, elle permet de déployer de façon plus rapide et efficace les cellules immunitaires de l’organisme. Attention, veuillez à privilégier les espèces d’Echinacea angustifolia ou pallida, plus puissantes sous forme de gélules ou comprimés.

Arkogélules d’Echinacée des laboratoires Arkopharma, 6,90€ la boîte de 45, en pharmacies et parapharmacies.

Sensible au stress, au refroidissement et à la fatigue? Il est temps de vous reposer et prendre du recul tout en aidant votre corps à reprendre de l’énergie. Le complément alimentaire StimG de Nutreov apporte un coktail de choc pour retrouver la vitalité avec 4 souches de probiotiques (stimulants du système immunitaire), des vitamines et minéraux (cuivre, manganèse, zinc, vit PP, B6, D et E) ainsi que de nombreux extraits de plantes (cassis, myrtille, aronia et gingko biloba).

Peu contraignant, il lui suffit d’une seule prise par jour pour agir. A prendre en cure d’un mois minimum.

StimG de Nutréov Physcience, 11,95€ la boîte de 40 gélules en pharmacies et parapharmacies.

Pour les gorges douloureuses, les laboratoires SuperDiet ont pensé à tout avec le Sirop aux 5 plantes (bourgeon de pin, bouillon blanc, mauve, violette, guimauve), huiles essentielles (oranger bigaradier et eucalyptus) et propolis. L’action apaisante est apportée par l’extrait de Guimauve tandis que l’extrait fluide de Propolis à 15% apporte ses actions purifiantes et fluidifiantes.

Pour une action rapide, il est conseillé de prendre 1 cuillère à soupe de ce concentré 1 à 4 fois par jour, pure ou diluée dans du jus de fruit.

Sirop Fortistim des laboratoires SuperDiet, 13,90€ les 200ml en pharmacies et parapharmacies.

Enfin pour une petite cure de transition de saison, Herbesan propose des ampoules donnant un coup de boost quasi-immédiat! Celles-ci contiennent gelée royale, miel d’acacia, acérola, pollen, propolis et extrait de pépins de pamplemousse pour redonner tonus et vigueur tout en prévenant les éventuels maux de l’hiver.

Conseil d’utilisation: 1 ampoule par jour pendant 10 ou 30 jours. Pour avoir commencé ma cure aujourd’hui, je dois dire que je suis fan de son goût miellé délicieux…

Propolis + gelée royale d’Herbesan, 9,20€ la boîte de 10 ampoules en pharmacies et parapharmacies.

Alors, prêtes à affronter l’hiver? Quelle est votre propre astuce ou remède de grand-mère pour vous prévenir des désagréments de la saison froide?

En vous souhaitant un bon après-midi et surtout.. couvrez-vous bien!

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9 thoughts on “Shopping spécial: luttons contre les maux de l’hiver!

  1. The sheep

    Moi c’est des cures de chlorure de magnésium et des tisanes au gingembre ! Peu cher et vraiment efficace !

    • Sapphire

      The sheep: mmmmh des tisanes au gingembre, rien que le nom me fait envie. A essayer donc. 🙂

  2. Aurore

    Tu vas surement rire, mais mes remèdes pour affronter l’hiver sont les tisannes au thym et le miel d’accacia ! 😀

    Il y a aussi l’Euvanol qui est très utile lorsqu’on a attrapé un bon rhume : il dégége bien les voies respiratoires.

    Merci pour cet article,

    Des bisous !

    • Sapphire

      Aurore: tiens je ne connaissais pas l’Euvanol. J’irai me renseigner! ^^

  3. missYsa

    Je n’avais jamais pris de compléments alimentaires avant cette année, mais là pourquoi pas le StimG une fois que j’aurai terminé ma cure pour les cheveux (histoire de rester dans la même marque…) ?

  4. Merci pour cet article, à choisir je pourrais être tentée par le dernier mais j’ai été habituée à ne prendre aucun complément, à part quelques cures de magnésium saisonnière…ça n’est pas car ce sont des plantes que tout est inoffensif pour nos ptits corps 🙂

    • Sapphire

      Vani: oui bien sûr, c’est aussi pour ça qu’il faut bien respecter la posologie !

  5. C’est clair que l’échinacée, c’est LA plante pour prévenir les coups de froid, je fais une cure de comprimés en ce moment et ça marche plutôt pas mal !
    Sinon je bois beaucoup de tisanes tonifiantes (gingembre, citron vert, citronnelle) et « défenses hivernales » (thé vert, badiane, thym, cannelle).
    Et j’approuve Aurore pour l’Euvanol : c’est un spray nasal aux huiles essentielles qui dégage et désinfecte bien le nez, par contre il est assez fort mais faut s’y faire ^^
    Merci beaucoup pour tes articles, c’est très intéressant de découvrir de nouveaux produits et ils tombent à pic pour la saison !

    • Sapphire

      Ariane: merci à toi! Ce matin je me suis fait une tisane de gingembre et j’avoue que c’est vraiment bon, même si le mélange que j’avais était un peu fort (il y avait des épices en plus dedans). En tout cas ça ne peut pas faire de mal. Dis-donc en fait c’est moi qui suit à la rue pour l’Euvanol.. ^^

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