Lorsque je choisis un gommage, je le choisis par plaisir. Contrairement aux soins, je ne me focalise pas autant sur les ingrédients (bien que je préfère les formules naturelles) que sur la texture, l’odeur et le visuel. Pour moi, évidemment qu’il doit être efficace mais un gommage doit en premier lieu me donner « envie » de l’utiliser.
Bonjour à toutes et à tous! Tout d’abord je vous souhaite une excellente nouvelle année sous le signe du bonheur, de la joie, de la bienveillance, de la santé et de l’amour. Que tous vos voeux se réalisent et vous permettent d’être heureux dans votre vie.
Je souhaite en profiter pour remercier profondément toutes les personnes aimantes, honnêtes et sincères qui composent mon proche entourage et rendent ma vie plus merveilleuse chaque jour. N’oubliez pas que tout si tout le mal que l’on fait revient un jour contre nous, tout le bien réalisé nous revient à un moment donné aussi.
Sans plus attendre, revenons à un sujet plus léger. Pour ce nouvel article, j’ai envie de vous parler de la crème de jour que j’utilise depuis quelques mois maintenant. Celle-ci m’a été offerte par mon partenaire tendance-parfums qui propose des cosmétiques de parfumerie ainsi qu’une remise de 20% sur les prix d’origine toute l’année.
Eh oui dans moins d’une semaine nous célèbrerons Noël. Pour ma part ce sera en famille et je remercie l’univers car je sais déjà que l’on passera de merveilleux moments ensemble…
Pour l’heure, je sais que certains d’entre vous n’ont pas encore préparé les cadeaux à offrir! Mais à vrai dire cette année, j’avais prévu le coup en avance de façon à éviter de courir partout au dernier moment (et oublier l’angoisse du colis en retard!)
Alors parmi la pléthore de livres que je n’ai pas mis ici (mais mon thème du moment est le développement personnel) voici ma belle et bien fournie liste de Noël avec mes plus grosses envie du moment:
S’il y a bien une marque que je n’aurais jamais pensé tester c’est bien ceux de LA MER. Et pour cause, les tarifs de cette marque haut de gamme apparaitront comme prohibitifs pour la majorité d’entre nous.
Mais encore une fois, c’est en « scrollant » sur le site Vinted que je suis tombée sur ces pépites, encore fraîchement emballées et proposées parfois jusqu’à -70%. Autant dire qu’après avoir vérifié de fond en comble le profil et les évaluations de la vendeuse, j’ai foncé.
Pour les amateurs et amatrices de produits haut de gamme, pour les hommes comme pour les femmes, voici une petite sélection d’idées à offrir ou se faire offrir !
Et si vous êtes aux environs d’Aix-en-Provence, je vous conseille la carte cadeau détente 60min de massage thaïlandais traditionnel réalisé par mon amie et praticienne Camille Picazo, qui reçoit dans son cabinet à Venelles ou se déplace à domicile directement !
Tarif des massages thaïlandais traditionnels: 50€ les 60 minutes.
Voilà plusieurs années que j’étais fâchée avec le rouge. Ayant des lèvres peu définies et fines, je trouvais que cette couleur ne mettais pas du tout en valeur mon visage, d’autant plus que je trouvais à chaque fois mon teint « pas assez nickel » pour pouvoir faire autant ressortir mes lèvres.
Et puis lorsque la marque m’a envoyé ce nouveau rouge pour en faire l’essai, je n’ai pas eu le choix que de m’y mettre. Et ce fut une nouvelle révélation.
S’il y a bien une chose que j’aime par-dessus tout, c’est de pouvoir m’accorder du temps dans un SPA. Que ce soit un hammam, un sauna ou un jacuzzi j’ai toujours adoré y passer une heure dès que je le pouvais!
Et depuis que je connais tous les bienfaits apportés par l’hydrologie des bains grâce à ma formation de naturopathe, j’en fais d’autant plus une priorité dans mon budget afin de pouvoir y aller une fois par mois.
Vous le savez peut-être depuis le temps, j’ai dû m’installer dans près d’Aix-en-Provence afin de suivre mon cursus. Et c’est grâce à une amie (ma masseuse Camille Picazo) que j’ai découvert le centre VITALSPA situé à côté du village Décathlon de Bouc-bel-air.
En y allant la première fois, je ne pensais pas arriver dans un lieu aussi splendide et bien tenu. La vaste surface de l’établissement permet d’avoir une piscine chauffée à jets massants et cascade, un hammam (avec diffusion d’huile essentielle d’eucalyptus), un sauna dans la partie « Grand Nord » du SPA, une salle de repos ainsi qu’un ONSEN (bain japonais bouillonnant).
D’autres installations apportent également le « plus » de VitalSpa comme la douche polaire, la fontaine à glace (deux expériences géniales à faire après le hammam) et la banquette chauffante pour se reposer après le hammam, mais aussi des cosmétiques d’Institut.
On y propose également des Soins du corps et du visage, ainsi qu’un espace tisanerie où des infusions sont mises à disposition des clients.
Je dois dire qu’avec tout cela réunit au même endroit, ce lieu est vite devenu un incontournable pour se détendre avec mes amis et mon chéri !
Plusieurs formules sont disponibles à l’entrée: un pass d‘1 à 2 heures à l’espace sensoriel (piscine, sauna, hammam, onsen) mais aussi un choix « soin + accès sensoriel » ce qui est parfait pour une après-midi de plénitude et cocooning.
La dernière fois que j’y suis allée, j’ai pu découvrir le modelage d’Automne « aux effluves de Thé noir tonificateur et booster d’énergie » réalisé par la fabuleuse Anaïs qui a su me transporter dans un autre monde… A vrai dire depuis mon passage par le SPA l’Occitane au Couvent des Minimes***** je n’avais plus retrouvé une telle satisfaction jusqu’à ce jour.
Ce modelage d’une heure (96€), inspiré de la tradition Ayurvédique, mêle des lissages, pressions et « jetés » de façon à expulser les mauvaises énergies en dehors du corps. Non seulement la pression qu’Anaïs mettait lors du modelage était parfaite, mais sa gestuelle transmettait une sérénité et une confiance absolue pendant la séance.
De plus, c’est une des rares fois où l’on m’a posé quelques questions de santé avant de commencer. Et c’est un gage de professionnalisme indéniable à mon sens…
Une fois le massage terminé, j’ai pu continuer ma relaxation dans l’espace sensoriel et c’est là que j’ai opté pour le bain bouillonnant japonais ONSEN, dont la décoration est magnifiquement dépaysante. Et j’ai déjà hâte d’y revenir…
Je tiens à remercier l’ensemble du personnel de VITALSPA pour sa gentillesse et son professionnalisme car cela se fait de plus en plus rare dans le métier.
VITALSPA
Village Decathlon
Lieu Dit La Petite Bastide RN8
13320 Bouc Bel Air
04.42.26.36.05
Lorsqu’une marque de luxe apporte dans une même palette ultra-compacte un blush qui fait aussi rouge à lèvres, un enlumineur qui fait aussi fard à paupières et un correcteur de teint, peut-on dire non?
J’avoue que personnellement non! J’avais ainsi depuis plusieurs mois que ce joli trio de fards-crème en tête car j’affectionne non seulement les palettes mais aussi les produits multi-fonctions!
Cette année de naturopathie est une véritable année d’expérimentation. Après les massages dans l’eau, mon amie Camille PICAZO m’a proposé de recevoir une séance de massage thaïlandais, qui regroupe des positions d’étirement, des pressions au niveau des méridiens énergétiques. Cette association de mouvements est issue du mélange entre traditions indiennes et influence de la médecine chinoise.
Praticienne depuis plusieurs année, Camille sait apporter un climat de confiance avant la réalisation du massage. Elle créer une ambiance et un confort unique en apportant son futon de massage, des oreillers, coussins… de façon à rendre les positions faciles et efficaces. Ici la séance était réalisée sur le sable, mais elle peut être effectué en pleine nature, dans son jardin ou même chez soi car elle se déplace à domicile!
Suite à un bilan sanguin il y a quelques mois, j’ai découvert que j’étais en anémie (légère, mais avec des taux tirants vers le bas, et en hypochromie) autrement dit en carence de fer.
Ne mangeant quasiment plus de viande, rarement du poisson et pratiquant une activité physique régulière, j’ai donc dû me supplémenter de manière à combler cette carence, car j’avais remarqué une baisse d’énergie inquiétante et quelques emballements du coeur depuis quelques temps, mais avais attribué cela au commencement de ma nouvelle formation (qui s’avère plutôt éprouvante).
