Que ce soit à cause du stress, des hormones, du soleil ou encore de la puberté, certaines peaux souffrent de cette pathologie cutanée que l’on appelle l’acné. Ayant eu moi-même un « terrain » acnéique depuis mon adolescence, je sais à quel point il est difficile de s’en débarasser. Aujourd’hui encore je lutte contre sa réapparition, mais grâce à l’évolution de la cosmétique, il est désormais possible de réduire cet état considérablement…

Mais tout d’abord, qu’est-ce que l’acné?
Souvent, cette pathologie est mal comprise de part ses différents signes caractéristiques. En effet, il existe plusieurs stades dans l’acné qui correspondent à un signe visible distinct. Pour pouvoir les expliquer au mieux, j’ai trouvé ce schéma très bien fait des laboratoires Ducray légèrement modifié à ma façon afin être plus précise:

Stade 1: les androgènes (hormones masculines) augmentent la production de sébum pendant la puberté (ou après si son taux est élevé de façon continue). Cette surproduction de sébum peut évidemment provenir d’un stress (examen), du débronzage (post-hyperkératose) ou encore du cycle menstruel chez les femmes.
Stade 2, Acné rétentionnelle: dû à un mauvais écoulement de ce sébum (défaut de la desquamation des cellules à l’entrée du canal pilaire), celui-ci s’accumule dans la glande sébacé jusqu’à remplir entièrement le canal du poil, formant un « bouchon corné » que l’on appelle communément point noir (sa surface s’oxyde à l’air libre lui donnant cette couleur noire) ou microkyste (celui-ci reste sous la peau mais ne s’infecte pas).
Stade 3, Acné inflammatoire: c’est là que la bactérie P.acnès entre en jeu. Se nourrissant de lipides, elle infecte le point noir ou microkyste et commence à s’y développer. Lorsqu’elle finit par dégrader la membrane de la glande sébacée, les bactéries sont libérées dans le derme et provoquent ainsi une réaction inflammatoire (rougeur, douleur). Parfois, un point blanc surmonte ce dôme douloureux: c’est la pustule.
Lorsque les deux types d’acné sont mélangées, elles en forment un troisième type: l’acné polymorphe.
Comment traiter et éliminer ces types d’acné?

Premièrement, je pense que la solution miracle n’existe pas. Comme toute pathologie, elle demande du temps et de l’investissement pour être soignée efficacement. Le problème est qu’aujourd’hui seul 1 jeune sur 2, déclarant une acné sévère, se traite.* (selon le Pr B. Dreno, dermatologue au CHU Hotêl Dieu, Nantes)
Alors si vous avez désormais décidé de prendre en main cette fameuse guerre des boutons, voici quelques conseils utiles:
1) Nettoyer, c’est la base d’une peau saine et réceptive aux soins:
Et encore plus quand elle est sous l’emprise de l’acné. Que l’on ait des microkystes, des comédons noirs ou blancs, il est primordial d’avoir un nettoyant adapté qui lavera votre peau sans l’aggresser, matin et soir. Ma sélection de produits (je n’ai choisi que des marques dermatologiques; vous trouverez donc les évaluations beauté-test en cliquant dessus):

Acné rétentionnelle (microkystes, points noirs):
- Exfoliac Gel moussant: nettoie, assainit et régularise grâce au zinc, doté d’un pH adapté à la peau (9€ les 200ml)
- Ducray Keracnyl gel moussant: nettoie et purifie la peau, formule sans savon enrichie en myrtacine, sabal serrulata et zinc purifiants ainsi qu’en glycérine pour préserver sa douceur (8,9€ les 200ml)
Acné inflammatoire (points blancs et boutons rouges douloureux):
- Noreva Actipur gel dermo-nettoyant: nettoie en douceur grâce à une base lavante douce sans savon enrichie en zinc purifiant, en bardane séborégulatrice et biotine (vitamine B8) réparatrice (7,50€ les 150ml)
2) Traiter, une étape qui doit se faire en cure:
Maintenant que vous pratiquez le premier geste essentiel, vous pouvez passer à l’application d’un soin spécifique, qui lui agira en profondeur et sur toutes les étapes du mécanisme de l’acné. Ces produits s’utilisent en cure de façon à éliminer de façon efficace les boutons, en dessous ou à la place de la crème de jour:
Acné rétentionnelle (savez-vous de quoi il s’agit maintenant?):

- Zeniac LP Fort Noreva: un soin actif aux AHA et BHA (acide salicylique) pour affiner le grain de peau et désobstruer les bouchons cornés. Il est doté d’un système à Libération Prolongée à base de micro-éponge pour un aspect mat durable (8€ les 30ml)
- Avène TriAcnéal: un soin dégommeur de microkystes avec une action anti-récidive grâce à l »effet peeling » de l’acide glycolique, le rétinaldéhyde kératorégulateur, l’efectiose anti-inflammatoire et l’eau thermale d’Avène apaisante (12,55€ les 30ml)
- Ducray Keracnyl Crème soin régulateur complet: tout comme Zeniac il contient des AHA lissants, de la myrtacine purifiante ainsi que du salicylate de zinc régulateur (11€ les 30ml)
Acné inflammatoire:

- Effaclar A.I. La Roche-Posay: ce soin local purge l’imperfection pour favoriser sa disparition et éviter l’apparition de marque résiduelle grâce à du kaolin absorbant et de l’acide salicylique exfoliant (9€ les 15ml)
- Ducray Keracnyl PP crème soin apaisant anti-imperfections: cette crème s’applique matin et soir pour apaiser l’inflammation du comédon grâce à la vitamine PP et l’éliminer rapidement par l’effet purifiant de la myrtacine (10€ les 30ml)
- Noreva Actipur soin intensif anti-imperfections: en application localisée, ce soin à la phytosphingosine freine la prolifération bactérienne et réduit les sensations d’irritation grâce à la vitamine PP anti-inflammatoire, efficacité prouvée par un Visa PP. (10€ les 30ml)
3) Entretenir, la dernière étape pour une peau zéro défaut:

Une fois que le plus gros des imperfections s’est atténué, vous n’avez plus qu’à entretenir la peau pour la réguler de façon continue. Mais attention! Il ne suffit pas d’appliquer le soin 15 jours pour qu’il soit efficace. C’est un travail de longue haleine ou seule l’assiduité s’avère victorieuse.

Pour tous les types d’acné:
- Avène Cleanance émulsion séborégulatrice matifiante: ce gel-crème épais enrichi en glycéryl laurate, gluconate de zinc et microcapsules absorbantes hydrate, matifie et diminue l’excès de sébum. S’utilise matin et soir (12,55€ les 40ml)
- Actipur crème matifiante anti-imperfection Noreva: cette crème dotée du complexe phytosphingosine, céramides et vitamine PP favorise l’élimination des points noirs, freine et régule l’hyper-sécrétion de sébum. Idéal en complément du Soin intensif anti-imperfection actipur (10€ les 30ml)
- Rogé Cavaillès Sebactiv crème matifiant anti-imperfection: hydrate, matifie et limite l’apparition des imperfections grâce à la poudre de noyau d’abricot absorbant, du zinc purifiant, d’un complexe végétal régulateur et de l’extrait de boldo anti-récidive (11,90€ les 40ml)
4) Les soins complémentaires, pour une efficacité à tout moment de la journée!
Vous n’avez qu’un bouton de temps en temps lorsque le cycle approche? Inutile de refaire toute votre routine. Dès que l’indésiré commence à se faire sentir, dégainez le « stop-bouton »:

- Ducray Keracnyl soin correcteur teinté: version naturel ou doré, ce stick permettra à la fois de corriger mais aussi de favoriser la disparition de l’imperfection naissante ou déjà présente (9,20€)
- Zeniac Roll’activ: point noir ou point blanc, ce roll-on aux actifs de fruits et acide salicylique assèche et purifie à vitesse grand V de façon ponctuelle et localisée (6,75€)
- Avène Cleanance soin localisé: ce stylo assèche, assainit et désincruste grâce au zinc, à l’acide salicylique et régule grâce au kaolin et au glycéryl laurate. A utiliser plusieurs fois dans la journée (10€)
5) Le traitement médicamenteux anti-acnéique:

Enfin, il se peut que vous soyez déjà ou bientôt sous un traitement tel que le Roaccutane. Ce traitement lourd sous haute surveillance bloque tout simplement la sécrétion sébacée, enlevant la protection de la surface cutanée, le film qui empêche la perte en eau du derme. Résultat: un épiderme asséché et profondément déshydraté dont il faut prendre soin.

- Nettoyage avec Clean-Ac d’Avène: cette crème lavante riche en eau thermale haute tolérance nettoie en respectant la sensibilité des peaux irritées et desséchées par les traitements anti-acnéiques (10,80€ les 200ml)
- Hydratation visage avec Exfoliac Crème réparatrice hydratante: véritablement complément des médicaments traitants, ce soin haute tolérance répare la barrière cutanée, hydrate la peau et apaise les sensations de tiraillement (15,50€ les 40ml)
- Hydratation lèvres avec Rolip Mandélic de Noreva: ce stick dermo-réparateur enrichi en AAA (alpha acétyl mandélique) répare et restructure les lèvres. Il favorise une augmentation de leur épaisseur et deviennent ainsi plus denses. A appliquer avant l’apparition de lésions. (6,25€)
Ainsi donc, cette sélection condensée conclut ce dossier spécial. Pour récapituler, une ordonnance beauté anti-imperfection comprend: un bon nettoyant, un soin intensif (= soin local) ainsi qu’une crème quotidienne adaptée. Et pour les petits « spots » périodiques, un petit soin concentré à glisser dans son sac. Vous voilà desormais parée pour la guerre des boutons!
Bref, pour terminer sur une note enjouée, voici la campagne originale et pleine d’humour des laboratoires Ducray, qui sont parti eux aussi pour combattre ces envahisseurs de la vie quotidienne:
ALICE… par leboutondetheo
*témoignage recueillit par les laboratoires Avène.