Waterdrop, ce sont ces petits cubes qui ont fait basculer la manière de m’hydrater pendant la journée. Les recommandations préconisent qu’il faut au minimum boire 1,5L d’eau par jour (hors boissons type café, thé, etc.) et aller jusqu’à 2,5L quand on est enceinte! Est-ce que vous y arrivez vous?