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  • Routine visage & corps

    Routine pureté avec Annayaké, Galénic, Avène, Officina…

    22 septembre 2013 /

    Bonjour à toutes! Après ces quelques semaines d’absence dûes à une légère surcharge de travail (vive la rentrée), me voici pour faire le point sur les produits qui ont pris soin de ma peau cet été. Au programme: des soins hydratants et équilibrants qui m’ont permi de garder une peau saine tout l’été. Une petite nouveauté s’est néanmoins glissée dans cette routine, et je suis certaine qu’elle attirera les curieuses beauty-addicts que vous êtes…   Lorsque j’ai débuté cette routine au printemps, je n’avais pas vraiment d’objectif précis concernant mon épiderme. En effet, après des années passées à avoir traiter au mieux ma peau à tendance acnéique, elle semble maintenant être…

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    Sapphire

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  • Dossier spécial

    [Dossier spécial]: Les huiles essentielles au quotidien, ou le bien-être à portée de main

    9 août 2013 /

    Inéluctablement, c’est pendant les vacances que l’on se rend compte des efforts que le corps fournit pendant le reste de l’année. Fatigue, tensions, stress et autres facteurs nerveux font que je me surprends à dormir 3-4H de plus par jour lors des vacances tout en restant quand même très fatiguée. Et quelque part, cela m’a permis de me fixer plusieurs résolutions comme manger mieux (c’est à dire éviter les restos en déplacements et emporter un repas préparé « maison » à la place), faire du sport pour muscler mon dos (à force de compenser les heures de trajets, des douleurs apparaissent) et… purifier l’organisme pour repartir sur de bonnes bases.   Et…

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    Sapphire

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    Le Couvent des Minimes Hôtel 5* & SPA, un coin de paradis…

    13 août 2016
  • Routine visage & corps

    Ma (super) routine visage de Juillet-Aout !

    1 août 2012 /

    Après quelques mois de bazar total dans ma routine de soin, j’ai finalement réussi début Juillet à refaire un rituel visage au complet et qui me plait énormément! Pour une fois, j’avais aussi envie de me faire un programme un peu « haut de gamme » avec des produits repérés lors de mon travail en parfumerie. Le matin: – Herborist Mousse nettoyante revigorante (21€): découverte chez Sephora, je me suis laissée tenter à expérimenter un nouveau type de mousse. En effet, celle-ci a la même apparence et texture qu’une mousse à raser, à la fois onctueuse et compacte! Autant dire que je l’adore et que je risque fortement de la racheter car son action…

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    Sapphire

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    Plaisir, détente et soin de soi avec les produits Holidermie

    25 décembre 2021

    Aurelia London // Les soins rééquilibrants… aux probiotiques !

    26 octobre 2021
  • Produits corps

    Retrouver son bien-être avec Officina.

    25 mai 2011 /

    Bonjour à toutes. Après mon court séjour à Fréjus pour mes examens pratiques, me voici de retour pour vous parler d’une marque qui est devenue mon alliée au quotidien. Il s’agit d’Officina, une marque canadienne que j’avais découvert et pu apprécier à travers quelques blogs il y a plusieurs mois de ça. Alors quand j’ai vu les produits trôner fièrement dans le rayon bio de ma parapharmacie, j’ai littéralement fondue sur eux! Car le concept m’avait pour ainsi dire fortement plu: des cosmétiques simples et naturels, qui répondent aux problèmes de dysfonctionnement de notre peau dus au stress de la vie urbaine. En gros cela s’applique au stress bien entedu, à la pollution,…

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    Dossier grossesse: les cosmétiques du 1er trimestre!

    16 septembre 2021

    Aurelia London // Les soins rééquilibrants… aux probiotiques !

    26 octobre 2021

    Plaisir, détente et soin de soi avec les produits Holidermie

    25 décembre 2021

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Les plaisirs simples sont les meilleurs 🍓 (surt Les plaisirs simples sont les meilleurs 🍓 (surtout quand on a un 👶)
4 soins pour l’intimité post-partum (ou pas)! 🌸

Parce que cette période est une vraie épreuve pour le corps de la femme… 🌷 Reprendre confiance et éviter le stress psychologique des douleurs, se sentir à l’aise à nouveau et rééquilibrer la flore si besoin, tels sont les enjeux des semaines suivant l’accouchement. 💪🏻

👉🏻 on prévient la sécheresse et on apaise dès l’arrêt des lochies avec le Gel intime hydratant & rééquilibrant bio de @miye_care 🪷 aux propriétés bio-adhésives (il ne coule pas) sans parfum et enrichi en pré et probiotiques, en acide hyaluronique, aloé véra et muguet bleu; 

👉🏻 on dit bye-bye aux douleurs lors des rapports grâce a l’Huile intime au CBD @my.lubie fabriquée à partir d’huiles végétales bio, d’Arnica montana et de CBD (300mg) 🌿 qui permettent de relaxer la zone et diminuer les inconforts;

👉🏻 on rééquilibre la flore intime et protège les muqueuses ⚖️ qui subissent la chute hormonale de plein fouet avec l’Intime nutricosmétique @omumfr , un duo de probiotiques complété par des fibres (Inuline de chicorée), un extrait de cranberry et de la vitamine B2 et B8. Une formule parfaite pour éviter les irritations et 100% compatible grossesse et allaitement 🤱 ;

👉🏻 on nettoie au quotidien sans agresser avec cette crème lavante ultra-douce Hydralin 🌺 qui sent incroyablement bon! L’huile de noix de coco 🥥 adoucit et l’acide lactique régule le pH, tandis que l’extrait de camélia apaise. Un vrai coup de coeur. ♥️ 

Retrouver les sensations et s’habituer à notre nouvelle enveloppe charnelle cela peut prendre du temps… chaque femme est unique là-dessus alors le meilleur conseil que l’on puisse suivre c’est « no stress » 🧘‍♀️💟

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Les seuls fringues dans lesquelles je rentre encor Les seuls fringues dans lesquelles je rentre encore…🙄 Heureusement que le sportwear est à la mode.😬

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Vis ma vie de maman 🥛👟👶🦷 . . #passer Vis ma vie de maman 🥛👟👶🦷 

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This is a good hair day 🌝 . . #instamood #newm This is a good hair day 🌝

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Henné, ortie, bambou et tea-tree… 🌱c’est l Henné, ortie, bambou et tea-tree… 🌱c’est le mélange parfait pour assainir et renforcer de manière totalement naturelle les cheveux. 👩🏻

En ce moment, en plus de tomber par poignées ils regraissent super vite. 🤦‍♀️ Merci les hormones. Alors ce genre de kit DIY où tout est déjà dedans, c’est du pain béni. 🍞

Le plus compliqué: trouver le temps de le préparer et surtout de le rincer. Mais ces poudres transforment les cheveux littéralement: légers, doux, brillants et plus aucune trace de sébum. 🥲👋🏻 Tellement magique que j’aimerais pouvoir le faire toutes les semaines…

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Peaux sensibles, fragiles ou facilement irritées Peaux sensibles, fragiles ou facilement irritées 🔥 voici la nouvelle gamme dermatologique @derminaparis qui pourrait fortement vous plaire avec ses formules sans parfum, hypoallergéniques et aux textures très réussies ! 😋

Sur le blog je vous présente en détail le Contour des yeux 3-en-1, le Sérum hydratant intense 💦 et le Baume anti-grattage 24H 🕛 de la gamme Atolina.

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Retrouvez l’article directement en bio 👉🏻📃

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[RECETTE]: Gâteau japonais à la patate douce rev [RECETTE]: Gâteau japonais à la patate douce revisité 🇯🇵🍠 

J’ai trouvé initialement cette recette sur mon grand livre de cuisine japonaise. N’ayant pas de cuit-vapeur, je l’ai légèrement modifiée afin de pouvoir le faire cuire de façon traditionnelle: 

- 200 g de farine
- 140 g de sucre en poudre
- 4 oeufs battus 
- 3 CS de lait concentré 
- 150 g de patate douce 
- 1/2 sachet de levure 
- 2 CS de beurre fondu

Étape 1: mélanger la farine et le sucre dans une grande jatte. Dans un bol à part, battez les œufs 🥚 + le lait concentré. Rajouter ce mélange à l’appareil et couvrez pour laisser poser 1h.

Étape 2: Éplucher les patates douces 🍠 et les débiter en dés de 2cm de côté. Couvrir d’eau froide pendant le temps de pose de l’appareil.

Étape 3: mélanger la levure chimique dans 1CS d’eau et ajouter à la pâte. Verser ensuite le beurre fondu 🧈 et mélanger.

Étape 4: faire cuire 30-35 min à 185 degrés au four, puis déguster ! 😋

Super simple à faire, il rappelle le gâteau au yaourt avec une touche japonisante très moelleuse et agréable 💫

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Souvenirs d’un très bon moment au @restaurant_c Souvenirs d’un très bon moment au @restaurant_cotesud avec lui… 💗

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