J’ai testé: les cures de jus de légumes « détox »

Que ce soit avant les vacances ou pour préparer la rentrée, la cure détox permet de remettre notre organisme dans le droit chemin. Et il faut dire que les jus de légumes ayant le vent en poupe, on a désormais un large choix de programmes pour se lancer dans l’épopée.

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Ma première expérience fut avec Yumi et leurs jus de légumes à boire pendant la semaine. Un jus par jour, pour apporter tous les bienfaits de la verdure en une seule bouteille de 330ml. En effet, chaque flacon contient l’équivalent de 5 portions de légumes et 2 de fruits. Avec notre mode de vie actuel, n’est-ce pas difficile d’arriver à offrir cela à notre corps au quotidien?

Bien que ce concept ne soit pas prévu pour une « cure » à proprement dit, il est justement parfait pour habituer notre palais aux saveurs délicieuses des légumes et fruits purs, simplement agrémentés d’épices et d’aromates aux multiples vertus pour le corps. Car en effet, certains jus pourront dérouter nos sens. Mais je vous assure que l’on s’habitue très rapidement à ces goûts authentiques et naturels, qui donnent finalement envie d’y revenir avec hâte!

J’ai d’ailleurs rien qu’en écrivant, une envie folle de re-commander (d’ailleurs si vous souhaitez que je vous parraine dites-le moi en commentaire, et vous pourrez profiter d’une remise de 5€ sur votre commande!)

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Si vous avez un doute sur la logistique, balayez-le: les jus sont protégés grâce à un emballage en polystyrène et entourés poches de glace spéciales. Un transporteur assure une livraison d’une rapidité sans faille, pour être à chaque fois certain d’avoir des produit frais.

Le coût final pour le programme est également ce qui me fait revenir chez Yumi pour commander: 39€ pour une semaine de jus avec une livraison gratuite en point relais, ou bien deux options d’abonnement: 33€/semaine ou 35€ /2 semaines.

Quand on pense au prix des légumes à l’achat, au temps et à la déperdition des éléments nutritifs quand on les cuisine, c’est finalement tout aussi rentable…

 

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L’étape suivante, j’ai décidé de la passer avec Dietox. D’origine espagnole, la marque propose différents programmes avec des accessoires et compléments alimentaires « bonus », des produits de soins ainsi que des documents d’accompagnement selon l’intensité et la durée des cures.

J’ai choisi de faire la cure « Express 3 jours » afin de tester modérément ma volonté de ne pas manger solide pendant une journée. En effet, il est prévu dans la cure 1 jour de jeûne avec 6 jus de légumes et fruits. Le jour d’avant et d’après, un programme avec la liste de courses et les recettes des plats à cuisiner nous sont envoyés dans un mail que l’on peut imprimer.

En fait, et c’est ce que j’apprécie grandement dans les programmes Dietox, on ne reçoit pas juste les 6 jus de légumes mais tout le nécessaire à l’application et au bon déroulement des trois jours:

  • le calendrier complet des 3 jours
  • la liste des courses et le plan alimentaire
  • 1 glacière Dietox pour emmener les jus avec soi
  • 5 sachets de thé et 5 sachets d’infusions Dietox
  • 1 flacon de Gel Gommage Naturel format voyage (50ml)
  • 1 petit carnet Dietox Diary pour noter ses impressions pendant la cure

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Tous ces produits additionnels sont non seulement un vrai gage de qualité, mais ils aident très franchement à réaliser la cure de façon sérieuse et optimale. J’ai d’ailleurs tout adoré: le thé vert (matin) ainsi que les infusions (après-midi) sont délicieux et le gel gommant est parfait pour détoxifier le corps et revigorer l’esprit! Je suis d’ailleurs ravie qu’ils soient disponibles à l’achat individuellement.

Les 6 jus doivent être consommés le deuxième jour à 2H d’intervalle. D’une grande quantité (440ml) et d’une saveur délicate et appétante (j’ai réellement été surprise par leur douceur et leur onctuosité) ils permettent de tenir le coup sans moment de fatigue.

Evidemment, le moment le plus dur est la fin de journée, car le manque de « mastication » se fait sentir. Il est difficile de passer du tout au rien, même si le premier jour de cure (avec soupes et consommés + infusions) est un bon tremplin!

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Pour le coup, le résultat se fait sentir les jours suivants: une sensation de légèreté et surtout de vigueur, mentale comme physique. Je pense même que le dernier jus n°6 (qui se prend à partir de 22H) serait encore plus bénéfique pour le lendemain car en le buvant tard le soir, et avec la dose de vitamines ingérée dans la journée, le sommeil tarde à venir…

Néanmoins, c’est une cure que je recommencerai avec plaisir car pour 74€ (frais de port compris) on est dans un vrai esprit de détoxification et de retour vers le bien-être corporel.

 

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Enfin, je me devais de tester LA cure Detox Delight que j’avais tant vue dans la presse et les médias féminins. Installée en France, elle propose aussi plusieurs temps de cure et surtout, plusieurs compositions pour chacune d’entre elles.

En plus des jus, on peut commander un mix avec un repas détox, des soupes (celle que j’ai commandée, la Juice & Double Soup) ou alors carrément une journée de repas avec la cure Botanical Delight qui elle, par contre, ne sera disponible qu’à Paris.

Contrairement à Dietox, on ne reçoit que quelques dépliants explicatifs ainsi qu’un dossier très complet sur la cure et ses bienfaits par PDF (en mail). Pas d’accessoires ni de goodies, cependant on peut commander des « extras » sur la boutique en ligne: des Snacks delight (chips de Kale, Crunchy granola, Spicy crackers), des « Shots » d’herbe de blé ou d’Elixirs boosters, une Tisane détox, etc…

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Les 3 jus de légumes (500ml) et les 2 soupes (400ml) sont vraiment consistantes et ne posent pas de problème de faim pendant la journée. Par contre, passer d’une alimentation normale à une cure même d’une journée n’est pas simple. C’est pourquoi je conseille d’alléger les plats les jours précédents.

Au niveau du goût, les jus préparés sont ceux que j’ai le moins aimé: des épices et des condiments relevés très (trop) présents m’ont un peu gâché le plaisir de boire des boissons aussi saines, surtout pour les soupes.

J’ai trouvé ça regrettable étant donné que le coût de la cure est de 76€, plus chère que celle de Dietox et avec les goodies en moins.

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Quel bonheur de pouvoir appuyer sur le bouton « reset » de notre organisme aussi simplement! Avec ces programmes, il est possible de s’offrir sans se prendre la tête (et sans investir dans une centrifugeuse) une journée de cure détox. Le mieux? Pouvoir s’offrir trois jours pour un effet encore plus intense. Plus tard peut-être…

 

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Korres // Quand les fards twistent !

Me voilà de retour de vacances, après une (large) pause qui m’a fait vraiment beaucoup de bien. Tout stopper, ne plus penser qu’à se détendre, couper le téléphone pro et laisser passer le temps…

Finalement, le manque d’écrire est apparu et mon cerveau foisonne d’idées d’articles! Reste à trouver le temps pour rédiger car avec le nouveau bébé à la maison (un petit chaton récemment adopté) cela risque d’être compliqué pour un moment.

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Les produits que je vous présente aujourd’hui proviennent des nouveautés de la marque grecque Korres (owi owi!). En grande adepte des fards à paupières en stick (comme ceux de Chanel ou de Make up for Ever) j’ai eu envie de mettre à l’épreuve ceux-ci, surtout vu la tenue qu’ils promettent: 24H de résistance!

L’avantage également des produits Korres est leur formule: sans ingrédients controversés (parabènes, silicones, huiles minérales, ethanolamine), ils contiennent une grande majorité de composants naturels. Dans les Twist Eyeshadows, on retrouve notamment des minéraux volcaniques noirs, de la cire de riz et de l’huile de ricin.

 

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Leur mine glissante permet une application hyper facile, déposée au stick puis étirée au doigt selon l’intensité désirée. C’est le genre de maquillage dont j’use et abuse en été car c’est rapide, facile et toujours réussi.

J’ai voulu des teintes neutres et passe-partout pour les porter au quotidien. Si je veux des couleurs plus originales, les stick eyeshadow de Chanel font l’affaire.

 

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La base est le #33 Grey brown légèrement métallisé dont je me sers en applat sur la paupière mobile, en halo. J’estompe ensuite au doigt, immédiatement après la pose car la matière sèche vite et ne bouge plus après quelques secondes d’attente.

Pour un léger effet smokey, j’ajoute le #98 Metallic black au ras des cils en estompant, toujours au doigt. Evidemment plus on estompe, moins les paillettes et l’effet métallique se voit, mais rien ne vous empêche d’en rajouter !

 

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En comparant avec l’Aqua Matic de Make up for Ever, je retrouve de très grandes similitudes: un packaging identique (avec le même taille crayon en bout de stylo), même contenance, même texture (qui glisse sans être grasse) et surtout: même tenue EXCEPTIONNELLE qui résiste à tout: eau claire, eau salée, eau froide, eau chaude, eau gazeuse. Et même aux frottements.

Ah non, il reste quand même une différence et pas des moindres: le prix. Comptez 29,90€ pour un Chanel, 20€ pour un Make Up For Ever et 15,90€ pour un Korres, puis faite la soustraction.

 

DSC_0023Le reste du make-up: Alima Pure fond de teint mineral satin mat 10.Neutral 3,5 que j’adoooooore (disponible sur le site de maquillage bio bazar-bio), RMS Beauty Un-cover up #11 (aussi sur bazar-bio), UNE Beauty mascara 3-en-1 ultra black, duo sourcils cire & poudre, khôl eye-liner ultra-black, Guerlain Kisskiss #300 golden girl.

 

PS: j’ai effectivement changé de couleur de cheveux, non plus par erreur que par envie! Merci Garnier Belle Color…

 

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Rituel visage: Pure Altitude & Saint Gervais Mont Blanc

Il y tellement longtemps que je n’avais pas fait de bilan sur ma routine de soins visage! Il fallait que je m’y mette vraiment aujourd’hui. Surtout parce que plusieurs produits sont de réelles pépites et que je me dois, en beauty-addict, de les partager avec vous.

 

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Les deux marques que j’utilise depuis plus de 10 mois maintenant (quand on y pense! cela fait une éternité) sont originaires des montagnes des deux Savoie.

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Liu Jo // Mes solaires Easy glitz

Tout le monde a besoin d’au moins deux paires de lunettes de soleil, non?

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Bon OK, je dis ça pour déculpabiliser de mon dernier achat, soit ces magnifiques aviator « Easy Glitz » de ma marque italienne chérie Liu Jo. Elles sont pile ce que je recherchais pour ma deuxième paire de solaires: un « holiday spirit » avec une touche de strass pour accessoiriser le combo t-shirt + short inévitable en temps de canicule. Et en plus, elles étaient en solde…

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Yves Saint Laurent Couture Variation // Tuxedo

Voilà un bout de temps que cette palette a fait résidence dans ma trousse à maquillage. Mais il faut dire que contrairement à sa petite soeur (n°1 Nu) je l’utilise indéniablement moins au quotidien. Finalement, je me rends compte de plus en plus que j’apprécie les teintes sombres et intenses uniquement en soirée, pour sortir… surtout pendant la période estivale!

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Cela n’empêche, cette version n°2 Tuxedo des palettes Couture Variation reste quand même magnifique.

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[Concours + résultat]: Héloïse de V, comme un parfum de Provence…

Passion, voyages, parfum… Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Héloïse de V. et ses créations de caractère made in Provence. En amoureuse des arts et de sa région, ses fragrances évoquant le Sud de la France se déclinent non seulement en flacons mais aussi en « gestes parfumés »un collier, un bracelet ou une crème qui délivrent le réconfortant et délicat sillage à tout moment de la journée.

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Take your time // JORD wood watch

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Par cette chaleur, l’expression « prendre son temps » devient mantra. Mais dans la vie aussi, il faudrait que j’applique ce dicton.

Stress des rendez-vous, l’urgence des papiers à faire, les courses, le ménage qui attend… Autant vous dire que j’aimerais pouvoir arrêter le temps, le figer et… profiter. Ce que le week-end fait à ma place.

Ainsi, c’est pour moi l’occasion de vous présenter ma collaboration avec JORD et leurs montres en bois naturel, véritables œuvres de précision et de style créées dans un esprit fondamentalement moderne et avant-gardiste.

 

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Parce que chaque bois est unique, chaque montre créée l’est tout autant que son porteur. Finalement plus qu’un accessoire, je trouve que c’est une création « exclusive » réalisée avec le plus précieux des matériaux: la nature elle-même.

Le modèle que je porte est la montre Ely en bois d’érable dont la teinte se rapproche du vert naturel. La finesse des détails en font une montre féminine et « sporty chic » à la fois grâce à sa teinte et son bracelet de maillons en bois.

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Il existe pas moins d’une trentaines de modèles différents, et je dois avouer que l’on tombe vite amoureux de deux ou trois créations lorsqu’on découvre le site.

A vrai dire, je pense déjà au futur cadeau pour mon homme qui a craqué sur ce modèle… (et mon papa sur celui-là):

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C’est un coup de coeur unanime pour les montres JORD et j’espère avoir pu vous le transmettre. 

Je les remercie également pour cette magnifique découverte et leur souhaite de belles années d’avenir…

 

Site internet: www.woodwatches.com

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Un peu de douceur avec Weleda

L’amande, que ce soit dans l’alimentation ou dans les cosmétiques, a toujours été un pêché mignon pour moi. Outre son parfum d’enfance (douce ou amère…), son huile renferme des propriétés adoucissantes et apaisantes pour la peau. Elle est ainsi utilisée depuis des millénaires dans les soins de beauté, et c’est pourquoi Weleda (marque pionnière dans le « bio ») en a fait dans cette gamme son ingrédient phare.

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La gamme à l’amande de Weleda existe depuis plusieurs années, mais elle ne comprenait que des soins visage. C’est aujourd’hui révolutionné, puisque j’ai le plaisir de vous présenter trois nouveaux soins corporels spécifiques « peaux sensibles »: la Crème de douche confort, le Lait crème et la Crème mains confort à l’amande.

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La Holiday Box by Hydralin®

Il y a quelques jours, j’ai reçu à découvrir une box pas comme les autres: la Hydraline holiday box by Hydralin®, la marque incontournable qui répond depuis plus de cent ans aux besoins intimes des femmes. Et parce qu’à ce sujet il reste encore plein de tabous, la box féminine restait le meilleur moyen pour pouvoir en parler. Et ce sur un ton léger bien entendu !

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Le masque purifiant « Clarimatte » de REN

Ce produit ne paie pas de mine et pourtant, c’est une bombe à l’intérieur. A mon sens c’est un des meilleurs (voir LE meilleur) masques pour peau mixte à grasse qui m’ait été donné d’essayer: le Masque purifiant « pores invisibles » de REN. Voici tout de suite pourquoi:

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